Nordic walking na Ursynowie - treningi w lesie

Zajęcia grupowe, treningi indywidualne i wyjazdy nordic walking.

Cześć! Jestem Magda.
Zapraszam Cię na regularne zajęcia nordic walking w kameralnych grupach w lesie na Ursynowie.
Uczę prawidłowej techniki marszu, dbam o dobrą atmosferę i motywację do regularnego ruchu. 
Nordic Walking Warszawa trening

Trenujesz z kartą Medicover?

Zajęcia nordic walking możesz realizować również w ramach karty Medicover Sport.

Dołącz do aktywności w lesie

Zajęcia grupowe

Regularne treningi nordic walking w lesie na Ursynowie.
Kameralne grupy, poprawa techniki marszu i świetna atmosfera.

Trening indywidualny

Idealny dla osób, które chcą nauczyć się prawidłowej techniki nordic walking lub wolą zacząć spokojniej w formule 1:1.

Wyjazdy nordic walking & joga

Kilka razy w roku organizuję weekendowe wyjazdy w pięknych miejscach Polski.
Ruch, natura i czas na regenerację.

Dlaczego warto dołączyć?

Zajęcia odbywają się w przyjaznej atmosferze – bez presji i rywalizacji. 

Opinie

Co mówią uczestnicy zajęć

Blog

Zobacz najnowsze wpisy.

nordic walking

Jak przyjść na nordic walking z kartą Medicover Sport?

Jeśli masz kartę Medicover Sport i zastanawiasz się, jak dołączyć do zajęć nordic walking – tutaj znajdziesz wszystkie najważniejsze informacje. Czy mogę przyjść na zajęcia, ...
Czytaj dalej
chodź z przyjaciółką na nordic walking, wspólny trening
nordic walking

💚 Reguła poleceń – chodź z przyjaciółką i zyskajcie obie!

Czasem najlepsze rzeczy dzieją się wtedy, gdy dzielimy się nimi z innymi. Jeśli Nordic Walking wnosi do Twojego życia więcej energii, lekkości, zdrowia i relaksu ...
Czytaj dalej
nordic walking

Nordic walking – jakie kije wybrać? Sprawdź, zanim kupisz.

Chcesz zacząć uprawiać Nordic walking, ale nie masz sprzętu? Przeczytaj moje wskazówki, żeby wybrać odpowiedni sprzęt.
Czytaj dalej

Kim jestem?

Nazywam się Magda.

Jestem dietetykiem i instruktorką nordic walking. Od wielu lat prowadzę zajęcia w Lesie Kabackim na Ursynowie, gdzie pomagam uczestnikom poprawić technikę marszu i czerpać radość z ruchu w naturze.

Nordic Walking Warszawa trening

Dołącz do naszej Leśnej Społeczności

Zadbaj o zdrowie, kondycję i dobry humor podczas treningów nordic walking w lesie na Ursynowie. 

„Na każdym spacerze w naturze człowiek otrzymuje znacznie więcej niż szuka."

John Muir

Dołącz do Leśnej Społeczności i poczuj dobroczynny wpływ ruchu!
Koszyk
Przewijanie do góry