Niedziela – Dopłata Medicover Sport

Dopłata do treningu Nordic walking w niedzielę dla posiadaczy karty Medicover Sport. Trening 90 minutowy w niedzielę w godz. 8:30 – 10:15. Trening obejmuje rozgrzewkę, marsz w lesie, ćwiczenia na naukę marszu, właściwej postawy, ćwiczenia wzmacniające z użyciem gum oporowych i kijków, rozciąganie. Na te zajęcia może dołączyć każdy kto zna podstawy techniki i chce doskonalić się w marszu nordic walking.